Teman-teman yang pernah dehidrasi angkat tangannya.
Dehidrasi merupakan gejala umum yang dialami oleh tubuh manusia. Dimana saat dehidrasi tubuh kekurangan cairan. Bagaimanan ini bisa terjadi? Hal ini disebabkan karena tidak imbangnya antara jumlah cairan yang masuk ke dalam tubuh dengan jumlah yang keluar. Namun pada kondisi tertentu dehidrasi dapat sangat membahayakan, bahkan untuk kasus tertentu dapat mengancam nyawa penderitanya.
Oleh karenanya mengkonsumsi air sesuai dengan kebutuhan tubuh menjadi suatu kewajiban. Untuk menakar konsumsi air yang telah dikonsumsi, dapat digunakan Aqua 1 liter. Pastikan asupan cairan tubuh terpenuhi, namun jika terjadi beberapa gejala ini sebaiknya bergegas menghubungi dokter sebagai cara pencegahan dehidrasi yang tepat.
- Demam tinggi
Salah satu ciri tubuh mengalami dehidrasi adalah dengan meningkatnya suhu tubuh. Jika suhu tubuh meningkat tinggi, Teman-teman harus waspada selain mengkonsumsi air sebanyak-banyaknya, mengkonsumsi obat penurun panas menjadi solusi pertama. Setelah itu segera pergi ke dokter.
2. Lemas
Kondisi lain yang harus diwaspadai pada dehidrasi adalah ketika penderita sudah sangat lemas. Bahkan tidak dapat bergerak sendiri. Untuk beberapa kondisi bahkan hingga menghilangkan kesadaran. Jangan tunggu apa-apa lagi segera bawa penderita ke dokter atau pusat kesehatan terdekat.
3. Diare lebih dari tiga kali
Ketika mengalami diare, pastinya cairan tubuh banyak yang keluar. Sehingga harus waspada ketika frekuensi diare telah mencapai batas yang tidak wajar. Jika mengalami diare lebih dari tiga kali dalam satu hari segera konsumsi air sebanyak banyaknya dan hubungi dokter.
4. Muntah berlebihan
Hal lain yang perlu diwaspadai adalah muntah. Sama seperti diare, saat muntah juga banyak cairan tubuh yang hilang. Jika mengalami muntah-muntah berlebihan pastikan menghubungi dokter. Muntah terkadang diperparah dengan kesulitan mengkonsumsi apapun, ketika minum atau makan akan dimuntahkan lagi. Sehingga memberikan cairan melalui mulut menjadi sulit.
Minum menjadi penanganan dehidrasi yang utama. Maka pastikan mengkonsumsi air mineral sehat Aqua. Karena Aqua mengandung berbagai kebaikan, mulai dari kesegaran alami hingga kandungan mineral yang baik bagi tubuh.